06 avril 2012

06 Avril

Hi Girls! 

Carnet: AM: 1 thé vert - Midi: 1 soupe 70 + 1 tranche de pain 80 & filet de dinde 35 + Minarine 17 & 50g de frites + 10g de mayo (Craving dans l'assiette d'une collègue! merde!) & 100g de tomates cerise 20 (= 504 Cal) - PM: 1 thé vert & 100g de carottes 38 Cal - SOIR: Soupe et/ou Salade... Max 100 Cal

Objectif ne pas dépasser 800 Cal. Demain AM premier cours de Sport à 10Hr! Je commence par 2Hr de cours collectif pour me mettre le pied à l'étrier...  

Une belle opportunité professionnelle s'offre à moi mais pour l'atteindre je vais devoir faire des sacrifices, maigrir, diminuer ma masse graisseuse & arrêter de fumer définitivement. Je DOIS atteindre un certain niveau physique & avoir une hygiène de vie irréprochable. C'est motivant. Mais effrayant, j'ai peur de me planter, de ne pas y arriver. Je fais pourtant beaucoup d'efforts pour maigrir mais je ne perds pas un gramme & ça me désole. Que dois-je faire?

Je prie toutes les Etoiles pour me donner la force d'atteindre mon Objectif. 

Peace Love Skinny XXX 

 

17:53 Écrit par Future Plume dans Day by Day | Commentaires (0)

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