04 mai 2011

Où est la lumière?

Salut, 

Où est la lumière? Où est le bout du tunnel?... Ces derniers temps je dérive, je m'enfonce sans trouver un mieux quelque part. Je me sens moche, nulle, incapable & incomprise. Pour un peu, je me croirais en pleine crise d'adolescence! Un peu tard certes.  

Je me mets la pression toute seule, même si je suis confrontée à des épreuves professionnelles, je me sens tellement "à la traîne" par rapport aux autres que je me mets une pression d'enfer & donc je craque. Et quand je craque, je bouffe donc je me sens mal et c'est le cercle vicieux!                                                                   Ça fait 3 semaines que je n'ai pas été courir, mes baskets dépérissent dans le garage et mes cuisses s'élargissent à vue d'oeil. Encore une fois, je cible mon problème: angoisse & manque d'auto-discipline!! Je le sais mais je ne sais pas comment réagir? Pourquoi ais-je si difficile? Suis-je à la hauteur?... Ais-je les capacités nécessaires? Je m'interroge sans cesse, et si je m'étais trompée, si je n'avais pas ce qu'il faut pour "monter", pour faire un bon chef? J'ai le sentiment d'avoir autant d'ascendant qu'une patate cuite. Que faire?... 

Demain, retour "là-bas" pour 48h, ensuite le we que je devrai rentabiliser un maximum pour étudier, me préparer et me ressourcer avant la semaine suivante qui s'annonce stressante (exams). Après ça, je promets de m'offrir un we de décrochage (sola, épilation, pédicure, la totale!). Puis, nouveau module de 5 semaines... Hold On! 

Je viens de faire une "razzia" sur Amazone (site de vente en ligne livres, DVD, etc.)... Et si une part de mon mal-être était du à ce que je mange?... Oui, c'est certain, la nourriture est un problème (!) mais jusqu'où? A quel niveau? Je voudrais contrôler mes prises alimentaires mais je n'y arrive pas. Donc je m'interroge, ce que je mange est-ce bon pour moi? A quel point le marketing et notre environnement nous influence-t-il? 

Voilà les questions auxquelles je vais essayer de répondre en lisant ces livres et en changeant notre alimentation "de base". Ouf, Chéri est d'accord. Il a aussi le sentiment de vieillir avant l'âge, de devenir flemmard et mou.    Comme si la TV & la malbouffe absorbaient notre énergie petit à petit. Il faut réagir. 

Première lecture: Okinawa, tout n'est sans doute pas à prendre au pied de la lettre mais il est incontestable qu'il y a peu de Japonais (et d'asiatiques en général) obèses! Notre mode de vie nous tue-t'il à petit feu?... 

Si vous avez un avis sur la question, n'hésitez pas... 

Bises à toutes XXX 

 

12:10 Écrit par Future Plume dans Day by Day | Commentaires (2)

Commentaires

Bonsoir,

Je parcours des sites de regime et je viens de tomber sur ton blog. Tout d'abord ton blog est magnifique bravo :)
Tu mesures combien ?
Tchao a bientôt je repasserais

Écrit par : Visiteuse | 10 mai 2011

Salut Visiteuse,

Merci pour ton com ;-) Je suis souvent en déplacement pour l'instant & pas tjs très présente mais j'essaye de poster dés que je sais...
Bienvenue dans la Blogo des régimeuzes & dans mon "enfer" perso des petites (pour répondre je fais 1,59m) qui ne veulent pas finir en tonneau!

A plus XXX

Écrit par : Future Plume | 18 mai 2011

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